איך להכין ארוחות לשבוע – ספיישל אוכל לסטודנטים

Posted on

איך מכינים אוכל לכל השבוע? פשוט, מתארגנים על המצרכים, מפנים שעה שקטה ומבשלים אוכל שאפשר להרכיב במגוון אופציות במשך כל השבוע. ספיישל סטודנטים

כרובית בטחינה – כרובית שלמה אפויה בתנור שמגישים עם טחינה

Posted on

כרובית שלמה בתנור, אפויה עם רוטב חרדל וצ’ילי, שמגישים עם טחינה גולמית. נהדרת לאירוח למרכז השולחן, לארוחת ערב או כתוספת לפיקניק השנתי (נסו אותה בתוך פיתה!)

מיני פבלובות במילוי קרם לימון וקוקוס עם קוביות תותים

Posted on

מיני פבלובות, צחורות ויפהפיות, במילוי קרם לימון וקוקוס עם קוביות תותים מעל. בלי גלוטן, בלי מוצרי חלב ובלי להפעיל את התנור

קריספיות שקדים ותפוז – עוגיות שקדים ללא קמח

Posted on

עוגיות שקדים קריספיות בטירוף, בלי טיפת קמח, ועם טעם עדין של תפוז. מערבבים, מניחים בתבנית ושולחים לתנור

עוגת שוקולד פאדג’ ללא קמח מ-5 מצרכים בלבד

Posted on

עוגת שוקולד במרקם פאדג’י שמזכיר בראוניז. קינוח מושלם לאוהבי השוקולד שמכינים מ-5 מצרכים בלבד עם קערה אחת ומטרפה. ויש גם בונוס: העוגה ללא טיפת קמח

סלט כרוב ומשמשים טעים בטירוף

Posted on

סלט כרוב ומשמשים, עם שקדים פרוסים עם גרעיני חמנייה, ברוטב לימון ומייפל. מדהים כמה מעט מצרכים יכולים להפוך לסלט כל כך טעים ומיוחד

טפיוקה עם תותים – מלא תותים

Posted on

קינוחים אישיים בכוסות שקוצרים מלא מחמאות – טפיוקה בניחוח וניל עם קוביות תותים בתחתית ורוטב תותים טריים מעל. ללא גלוטן וללא מוצרי חלב

קיפודי בטטה בסילאן וצ’ילי

Posted on

קיפודי בטטה עטופים בסילאן מתקתק וצ’ילי בועט שמגישים עם סלט ירוק ליד. גם חסכוני מאוד בקלוריות, גם בריא ובעיקר סופר טעים ומרשים

קוביות בראוניז שוקולד וקוקוס – ללא קמח וללא מוצרי חלב

Posted on

קוביות בראוניז שוקולד עשירים ושוקולדיים עם שכבת קוקוס וציפוי שוקולד שמתמוסס בפה. בלי טיפת קמח ובלי מוצרי חלב