קטגורייה:

מתכונים צמחוניים

עשרות מתכונים צמחוניים שקל להכין וכיף לאכול. ממג’דרה בורגול אדירה ומרק ירקות שהוא התרופה להכל ועד קציצות צמחוניות וארוחות בלי בשר.

מחפשים מתכון צמחוני ולא מצאתם? כתבו לי ואעזור בשמחה רבה.

מאפים מלוחים מתכונים לבראנץ' מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים פשטידות רעיונות לארוחת ערב

בניצה עם גבינות ופטריות

Posted on מאת רחלי קרוט

מאפה בניצה מהמטבח הבולגרי עם שכבות של עלי פילו, גבינות שיש במקרר ופטריות צרובות עם בצל. ארוחת ערב מושלמת שאפשר לקחת גם לעבודה ביום שאחרי

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מאפים מלוחים מתכונים לבראנץ' מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תוספות

אצבעות כרובית ותירס וגם: הכירו את הספר שאתם חייבים בבית

Posted on מאת רחלי קרוט

אצבעות כרובית ותירס בציפוי פירורי לחם ושומשום שאפשר להכין בגרסה אפויה או מטוגנת. וגם: הכירו את ספר הכרובית המעולה של עז תלם שאתם ממש חייבים בבית

ארוחות צהריים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תבשילי קטניות וחיטה תוספות

סלט קוסקוס עם עוף ברוטב חמאת בוטנים

Posted on מאת רחלי קרוט

קצת ישראלי קצת אסיאתי – סלט קוסקוס עם רצועות חזה עוף, ירקות פציחים, רוטב חמאת בוטנים וצ’ילי מטריף ובוטנים קלויים מעל

מאפים מלוחים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לחגים מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים קישים רעיונות לארוחת ערב

מאפי פילו במילוי גבינות ותרד

Posted on מאת רחלי קרוט

קעריות בצק פילו, פציחות וזהובות בטירוף, במילוי גבינות ותרד. מושלם לצד סלט ירקות טריים לארוחה חגיגית או לארוחת ערב כשרוצים לגוון ולקצור מחמאות

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים לביבות מלוחות מתכונים לבראנץ' מתכונים לחנוכה מתכונים צמחוניים קציצות רעיונות לארוחת ערב

קציצות בטטה וקוסקוס

Posted on מאת רחלי קרוט

אהובות על ילדים (וגם מבוגרים) – קציצות בטטה טעימות ומשביעות עם קוסקוס שמוסיף מרקם ומאזן את המתיקות של הבטטה. כייפיות להחזיק ביד או להגיש לצד סלט

מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב

סלט ירקות גועשים של הרגע האחרון

Posted on מאת רחלי קרוט

סלט ברוקולי טרי עם פרחי כרובית, עגבניות שרי, תפוח חמצמץ וגרעינים זהובים שמוסיפים הפתעה קראנצ’ית בכל ביס. וגם: רוטב הדרים משגע שמכינים בדקה

מאפים מלוחים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים ללחמניות וללחמים מתכונים לפסח מתכונים צמחוניים

לחם טחינה משוגע בלי קמח בכלל

Posted on מאת רחלי קרוט
לחם טחינה

לחם טחינה! לא תאמינו ממה מורכב הלחם הזה. ולא, אין בו קמח. גם לא קמח טפיוקה או חומוס או עדשים. ועזבו זה, הוא בריא בטירוף ומוכן תוך 35 דקות כולל זמן ההכנה. זהו, התאהבתי

אוכל שילדים אוהבים ממרחים ביתיים ורטבים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים ליום העצמאות מתכונים צמחוניים

קטשופ ביתי שמכינים ב-5 דקות

Posted on מאת רחלי קרוט

 עד גיל 19, האוכל האהוב עלי היה קטשופ. ואני קוראת לו אוכל, כי לכל דבר שאכלתי היה טעם של קטשופ. לפירה היה טעם של קטשופ, לתירס היה טעם של קטשופ,

אוכל שילדים אוהבים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים ליום העצמאות מתכונים לסלטים מתכונים לפסח מתכונים צמחוניים

סלט כרוב אדום במיונז בדיוק כמו בסופר

Posted on מאת רחלי קרוט

בדיוק כמו בסופר רק חסכוני בקלוריות וטעים יותר – סלט כרוב אדום במיונז שמכינים ב-5 דקות מ-5 מצרכים שיש תמיד בבית

ארוחות צהריים מאפים מלוחים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לשבועות מתכונים צמחוניים פשטידות רעיונות לארוחת ערב

פשטידת מנגולד וגבינות

Posted on מאת רחלי קרוט

פשטידת מנגולד וגבינות שיש תמיד במקרר עם גרעיני חמנייה זהובים מעל. קצת ירקות חתוכים בצד ויש ארוחה נהדרת ומשביעה בלי תועפות קלוריות