ארוחות צהריים

ארוחות צהריים מרקים משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים+ מתכונים מתכונים טבעוניים רעיונות לארוחת ערב

מרק כרישה ותפוחי אדמה בתוך קערת לחם

20 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

כמו מרק בצל רק הרבה יותר עדין וסמיך – מרק כרישה עם תפוחי אדמה שמגישים בקערות לחם או פשוט בצלחת

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים פסטה רעיונות לארוחת ערב תוספות

בולונז טופו בקלי קלות

12 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

גרסה מיוחדת למנה האהובה – בולונז טופו טבעוני עם פירורי לחם מוזהבים בניחוח שום ובזיליקום. טיק טק וזה מוכן

ארוחות צהריים מתכוני דגים מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לחגים מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה רעיונות לארוחת ערב

פילה סלמון ברוטב חרדל גרגירים, סילאן ולימון

11 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

מערבבים מרינדה מעולה, מושחים את הסלמון וקדימה לתנור. לא תאמינו כמה טעים זה יוצא. רק אל תגלו שלקח 2 דקות להכין

ארוחות צהריים לביבות מלוחות מתכונים מתכונים לחגים מתכונים לחנוכה רעיונות לארוחת ערב תוספות תפוחי אדמה

לביבות תפוחי אדמה במילוי עוף ובצל מטוגן

6 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

לביבות תפוחי אדמה קלאסיות במילוי עוף והמון בצל מטוגן. ארוחה קטנה ומופלאה שמכינים בחנוכה אבל לא רק (וגם דרך נהדרת להשתמש בעוף של המרק)

ארוחות צהריים מתכוני עוף מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים רעיונות לארוחת ערב תוספות

סלט קשת בענן – סלט קינואה עם ירקות צבעוניים ונתחי עוף

5 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

הכוכב החדש במטבח שלכם! סלט קינואה עם ירקות צבעוניים, קוביות חזה עוף ושקדים קראנצ’יים. מושלם לארוחת ערב, ללימודים ולעבודה. כל כך בריא וכל כך טעים

ארוחות צהריים ירקות מבושלים ומוקפצים מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים לבראנץ' מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תוספות

כרובית שלמה בתנור בציפוי חרדל, צ’ילי ומייפל

2 בדצמבר 2018 מאת רחלי קרוט

כרובית שלמה בתנור, עטופה בציפוי של חרדל, צ’ילי ומייפל שמשדרגים את טעמה העדין. ומי עושה את רוב העבודה? התנור כמובן

ארוחות צהריים מתכוני עוף מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לחגים מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה רעיונות לארוחת ערב

חזה עוף ברוטב חרדל, דבש וטימין

29 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

חזה עוף שלם ברוטב מושלם של חרדל, דבש וטימין. מגישים לצד אורז לבן או פירה שסופגים בשמחה את כל הטעמים

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מרקים מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב

מרק כתום סמיך הכי טעים שיש

22 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

מרק כתום הכי טעים שתכינו – עם בטטה, דלעת, גזר, עדשים כתומות וקרם קוקוס שמעשיר ומסמיך את המרק. כמה בריא ככמה ממכר

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מתכונים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תבשילי קטניות וחיטה תוספות

קוסקוס מלא עם סלק ואפונה – ארוחה לכל המשפחה

21 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

ארוחה מזינה, טעימה, מהירה וגם צמחונית שכל המשפחה תהנה ממנה – קוסקוס מלא עם רצועות דקות של סלק וגזר ואפונה עדינה שמנקדת את הכל בצבע משגע

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים+ מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים רעיונות לארוחת ערב תבשילי קטניות וחיטה תוספות

מג’דרה פריקה עם עדשים כתומות של רינת צדוק

17 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

גרסה מיוחדת וטעימה בטירוף למנה הכי אהובה – מג’דרה פריקה (חיטה שדומה בטעמה לבורגול) עם עדשים כתומות וקוביות בצל רכות. והכי טעים? להגיש עם טחינה

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים ירקות מבושלים ומוקפצים מתכוני עוף

מוקפץ של אמא – נודלס עם נתחי עוף, ברוקולי ובוטנים קלויים

11 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

המוקפץ הכי טעים שלש אמא שלי! נודלס רכים עם נתחי עוף, פרחי ברוקולי ובוטנים קלויים. מנה של בית שתהפוך לארוחה האהובה עליכם

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מרקים מתכוני עוף מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לחגים מתכונים ליום כיפור מתכונים לפסח מתכונים לראש השנה

מרק עוף וירקות של סבתא נומי

6 בנובמבר 2018 מאת רחלי קרוט

אם יש מרק אחד שאתם חייבים להכין זה המרק הזה – מתכון של סבתא שלי למרק עוף וירקות עם אטריות דקות ורכות. התרופה לכל דבר

ארוחות צהריים משהו טעים - מדור המתכונים של רחלי קרוט בזמנים+ מתכוני עוף מתכונים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לבראנץ' מתכונים לסלטים רעיונות לארוחת ערב

סלט כרוב וגזר עם נתחי פרגית ברוטב כמו קיסר

29 באוקטובר 2018 מאת רחלי קרוט

סלט כרוב ועוף ברוטב שמזכיר את הרוטב המושלם של סלט הקיסר. בלי המון קלוריות, בלי לבלות שעות במטבח ונהדר גם לארוחת ערב וגם כארוחת צהריים בעבודה

ארוחות צהריים מרקים מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים טבעוניים

מרק עדשים כתומות ומנגולד של רינת צדוק

25 באוקטובר 2018 מאת רחלי קרוט

מפגש קסום עם רינת צדוק הוליד מרק עדשים כתומות מהטעימים שיצא לי לאכול. סמיך אבל לא כבד, מאוד קל להכנה והכי הכי מחבק בחורף קר

ארוחות צהריים מתכוני בשר מתכונים ב-5 דקות מתכונים לחגים מתכונים ליום העצמאות רעיונות לארוחת ערב

עראייס מושלם בטוסטר

16 באוקטובר 2018 מאת רחלי קרוט

5 דקות עבודה גג וזה נכנס לטוסטר. עוד 5 דקות בפנים וזה בצלחת שלכם – עראייס מהחלומות, בלי תועפות שמן, שמשלב בשר טחון מתובל בתוך פיתה צרובה וטעימה בטירוף

אוכל שילדים אוהבים ארוחות צהריים מתכונים ב-5 דקות מתכונים בריאים ודיאטטים מתכונים לארוחת בוקר מתכונים לבראנץ' מתכונים צמחוניים פשטידות רעיונות לארוחת ערב

אצבעות פריטטה דיאטתיות – בין חביתה לפשטידה

8 באוקטובר 2018 מאת רחלי קרוט

בין חביתה לפשטידה – אצבעות פריטטה שמשלבות ביצים, ירקות וגבינות טובות ורזות. רק 40 קלוריות לאצבע ויש לכם ארוחת ערב מדהימה שגם ילדים יאהבו

סוף סוף, מקום קטן משלי. נעים להכיר, קוראים לי רחלי קרוט ואני שמחה שהגעתם לבקר. המקום הזה, שאני קוראת לו בית, שלכם בדיוק כפי שהוא שלי. אני יותר מאשמח אם תכנסו ותשוטטו, תריחו ותטעמו ובעיקר תרוצו למטבח כדי ליצור לעצמכם, ולאנשים שאתם אוהבים, זכרונות טעימים. מבטיחה לכם הנאה גדולה וטונות של סיפוק.

קרא עוד ...