תפוחי אדמה ובטטות מוקרמים – מתכון מושלם ב-5 דקות

Posted on
תפוחי אדמה ובטטה מוקרמים. צילום: טל סיון צפורין. סטיילינג: אינה גוטמן

מתכון אדיר ב-5 דקות עבודה לתפוחי אדמה ובטטות מוקרמים בתנור שפשוט קשה להפסיק לאכול. המתכון שיבקשו מכם להכין שוב ושוב

טוסט פיצה אבולעפיה

Posted on
טוסט פיצה אבולעפיה. צילום: טל סיון צפורין. סטיילינג: אינה גוטמן

טוסט פיצה אבולעפיה! שילוב אדיר שהוליד ארוחת ערב או בוקר מהטובות שתכינו ותאכלו. כי בנינו, אין כמו טוסט שווה, וחכו שתראו איך הילדים יתאהבו

קציצות קישואים אפויות בתנור – ללא גלוטן

Posted on
קציצות קישואים אפויות עם רוטב יוגורט

מתכון לקציצות קישואים מדהימות, אפויות בתנור, ובלי טיפת גלוטן. ויש גם מתכון לרוטב יוגורט משגע שמגישים ליד

טורטיות טחינה – ללא גלוטן

Posted on
טורטיות טחינה. צילום: טל סיון צפורין סטיילינג: אינה גוטמן

מתכון מדהים לטורטיות טחינה ללא גלוטן שמכינים בשנייה במחבת. בריא, ניתן למלא בירקות, עוף, דגים, טופו או חביתה. ארוחת ערב או צהריים מושלמת

פסטה ברוטב פסטו ברוקולי וקרם קוקוס

Posted on
פסטה ברוטב פסטו ברוקולי וקרם קוקוס

מתכון אדיר לפסטה ברוטב פסטו ברוקולי עם קרם קוקוס. ארוחת צהריים או ערב משגעת שמכינים בכמה דקות, אפילו לא צריך לבשל את הברוקולי

לחם שקדים וטחינה חלומי – ללא גלוטן

Posted on
לחם שקדים וטחינה

מתכון מדהים ללא גלוטן – לחם שקדים וטחינה בריא ומופחת פחמימות שמכינים בשנייה בקערה. אתם חייבים להכין

סטייק מירקות!

Posted on

סטייק ירקות מדהים עם רעיונות לשדרוגים. מסטייק כרובית עם טחינה ירוקה וסלסלת עגבניות ועד סטייק כרוב עם צ’ימיצ’ורי וסטייק קולורבי עם שמנת חמוצה

לזניה בטטה עם תרד וגבינות (בלי פסטה וללא גלוטן)

Posted on
לזניה בטטה עם תרד וגבינות. צילום: דן פרץ | סטיילינג: נורית קריב

מתכון וואו – לזניה בטטה ותרד עם גבינות בלי פסטה בכלל. לא יאמן כמה טעים וכמה פשוט להכין וחכו שתקצרו את כל המחמאות

קציצות כרובית וקוטג’ ללא גלוטן

Posted on
קציצות כרובית ללא גלוטן

קציצות כרובית וקוטג’ שמכינים ממש בקלות ממצרכים שיש בבית – חסכוניות בקלוריות, בלי גלוטן והכי טעימות בעולם. ויש גם מתכון לרוטב יוגורט

עראייס טבעוני עם עדשים שחורות, פטריות ומלא בצל מקורמל

Posted on
עראייס טבעוני עם עדשים שחורות ופטריות. צילום: טל סיון צפורין

עראייס טבעוני מושלם עם פטריות, עדשים שחורות ומלא בצל מקורמל. מגישים עם טחינה, חמוצים והמון מצב רוחב

דייסת קוואקר ורודה או: פאוואר בול חורף מתוק

Posted on

מזינה, משביעה ובעיקר מאוד טעימה – דייסת קוואקר ורודה עם פירות הדר מלאי עסיסי ורעננות. הדבר הכי טובה לפתוח (או לסגור) את היום

שווארמה כרובית של השמחות

Posted on

שווארמה כרובית עם מלא בצל מקורמל שהיא באמת חלום. מינימום מצרכים שהופכים בדקות לארוחה מעולה

קציצות טונה אפויות

Posted on

קציצות טונה אפויות בתנור שמחביאות בתוכן גם גזר מתקתק ורך. מגישים עם יוגורט, טחינה או שמנת חמוצה ומלפפונים ויש ארוחת ערב מעולה

שלוליות גבינה מלוחות – ללא גלוטן וחסכוני בקלוריות

Posted on

שלוליות גבינה מלוחות שהן ארוחת בוקר או ערב מושלמת! בלי גלוטן, מינימום מצרכים, 20 קלוריות לשלולית ואהובות על ילדים ומבוגרים. ואפשר לשדרג עם מלא אופציות